DIENSTEN

EMDR-THERAPIE / OOGWENKTHERAPIE

Een van mijn methodieken van werken is met de EMDR-therapie.
EMDR is een nieuwe, snelle en efficiënt werkende psychotherapie waarbij niet verwerkte informatie veroorzaakt door een traumatische gebeurtenis als nog via oogbewegingen verwerkt wordt en gelijktijdig wordt weggewist. "Het is goed om in gedachten te houden dat het je eigen hersenen zijn die de genezing of verwerking tot stand brengen en dat alleen jijzelf degene bent die daarover beslist".

EMDR werkt zowel bij chronische klachten als bij fobieën, angsten, slapeloosheid, hyperventilatieklachten, dwang, depressies en ingrijpende onverwerkte gebeurtenissen (bijvoorbeeld: bij overlijden van een dierbare).

Duur: gemiddeld 10-15 bijeenkomsten van 60 minuten.
Investering: vast tarief

---

VERLIESVERWERKING / ROUWBEGELEIDING

Vormen van verlies
Vroeg of laat wordt iedereen geconfronteerd met verlies.

• Het overlijden van een dierbare*
• Een scheiding
• Een ernstige ziekte of handicap
• Het kwijtraken van werk

Waarom begeleiding bij een overlijden van een dierbare*?
Het doormaken van een rouwproces is van essentieel belang om je aan te kunnen passen aan de veranderingen die het gevolg zijn van het verlies. Rouw is de achterkant van de liefde. We rouwen omdat we zoveel van de ander hebben gehouden en omdat die liefde nog steeds in ons leeft. Iedereen reageert individueel op liefde en dood. Verkeerd rouwen bestaat niet, maar er kan wel niet gerouwd worden. Door middel van vluchten, verstoppen en je totaal richten op andere activiteiten kan een rouwproces uitgesteld worden. Hierdoor kan het verlies in het verdere leven zwaar blijven wegen. Pijn die gedeeld kan worden geeft ademruimte.

Duur: gemiddeld 10-12 bijeenkomsten.
Investering: vast tarief.

---

PERSOONLIJKE BEGELEIDING

In mijn dagelijkse praktijk begeleid ik mensen bij hun persoonlijke ontwikkeling.
Ik help ze bij hun innerlijke strijd om te kiezen voor zelfacceptatie en innerlijke vrede. 'Bijvoorbeeld bij mensen die in een scheiding liggen, is het indrukwekkend te zien hoe ze door andere keuzes te maken meer vanuit een vergevingsgezinde houding gaan leven en dat brengt innerlijke rust'. Ze gaan meer vanuit hun hart communiceren.

Duur: gemiddeld 10-15 bijeenkomsten.
Investering: vast tarief.

---

LEERWEG BEGRIJP JEZELF EN GROEI

Er gaat een wereld voor jou open!
Kern: Je leert vanuit je hoofd naar je hart komen.
Je communicatieve vaardigheden nemen toe doordat je goed leert luisteren

Herken je jezelf in één of meer van de volgende vragen?

Loop je soms helemaal vast met jezelf? Voel jij je geblokkeerd in je dagelijkse werk of in je persoonlijke ontwikkeling? Vermijd je conflicten? Kun je moeilijk omgaan met kritiek? Bots je vaak met bepaalde mensen in je omgeving? Denk je teveel? Durf je buiten het traditionele denkkader te treden?

Ik kan je helpen inzicht in jezelf te krijgen en zo antwoord te vinden op je vragen. Dan weet je wat je van jezelf mag verwachten en hoe jij jezelf kunt ontwikkelen. Een effectief hulpmiddel: 12 principes.

Een verrijkend traject voor jou als particulier of als medewerker die verdieping zoekt in de bewustwording van wie je als mens bent.

Duur: 12 uur.
Investering: € 595, - inclusief syllabus

Kenmerkend voor de dienstverlening van Coscienza is de persoonlijke aandacht en aanpak.

---

VERGOEDINGEN PERSOONLIJKE BEGELEIDIN / EMDR THERAPIE / VERLIESVERWERKING

Bij ruim 27 Ziektekostenverzekeraars worden de behandelingen gedeeltelijk of geheel vergoed.
De hoogte van de aanvullende verzekering is meestal maatgevend. Werkgevers zijn vaak bereid (een deel van) een persoonlijk ontwikkelingstraject te betalen, als dat het functioneren van hun medewerker ten goede komt. Het zakelijke tarief is dan van toepassing. Voor werkgevers zijn de persoonlijke consulten fiscaal aftrekbaar in het kader van de Wet Verbetering Poortwachter.
Overleg met je werkgever over de mogelijkheden. Ook begeleiding inkopen via een Persoonsgebonden budget (PGB) is mogelijk.

---